Менструација

8 Митови о менструалном купу и истина иза њих

Да ли су ми менструације претешке за а менструална чаша ? Могу ли да спавам у менструалној чашици? Да ли ће ми истегнути вагину? Имате питања о менструалним чашицама? Добили смо одговоре који разбијају неке од најчешћих митова.

Мит # 1: Моја вагина је превелика за менструални куп



Проналажење одговарајуће форме не односи се на ширину вагине већ на висину грлића материце. Вагинални канал је обично дугачак између 7 и 12 цм, у зависности од висине или нивоа вашег цервикса. Уметните неколико прстију у вагину да бисте проценили њену дужину - најбоље је то учинити непосредно пре или после менструације када је грлић материце најнижи.

Ако вам најдужи прст одговара готово до зглоба, имате висок грлић материце. То значи да ће већа шоља бити ефикаснија за вас - чак и ако је ваш проток нормално слаб. Можда ће вам требати и већа шоља ако сте имали децу, што често имате стресна инконтиненција , или су вам мишићи карличног дна слаби. Чак и ако је то случај, чаша вероватно неће испасти јер је усисавање држи на месту.

Мит # 2: Менструални куп ће се изгубити у мени

Чаша се може привремено изгубити у вагини ако је стабљику тешко пронаћи. С тим у вези, немогуће је да чаша прође кроз грлић материце у материце тако да се никада у вама не може истински изгубити. Такође помаже да се зна да се менструална чаша може носити до 12 сати.



Чучање док уклањате шољу повећава притисак на вагину, што помаже избацивању шоље. Ако ово не помогне, дајте шољи више времена да се напуни крвљу. Ово ће га извагати, што га помера даље низ вагинални канал до места на које можете доћи.

Мит # 3: Менструални куп ће ми истегнути вагину

Када је вагина опуштена и празна, вагинални зидови се стисну једни против других. Када уметнете нешто, попут менструалне чашице, зидови ће се савити и померити како би створили простор. Ако прст уметнете у вагину и притиснете га уза зидове. Осетићете како су мекани и влажни и како је лако направити место за менструалну чашицу.

Након што уклоните прст (или чашу), вагина ће се вратити у стиснуто стање. Због тога није могуће да менструална чашица истегне мишићно ткиво вагине.

Мит # 4: Моји периоди су претешки за менструални куп



Веће менструалне чашице - попут величине 2 Цора Цуп —Припрема за а тежи проток . Док вас моћи носите шољу до 12 сати, најбоље је чешће је испразнити и очистити ако се брзо пуни.

Већина жена ће изгубити највише 16 кашичица (око 80 мл) крви током менструације, тако да ваша менструална чашица може то да поднесе. Такође можете да преспавате у њему, у зависности од вашег ноћног протока - али обавезно га испразните пре него што угасите светло.

Мит бр. 5: Менструални куп ће процурити ако вежбам

Ако носите одговарајућу величину, требало би да се можете знојити без икаквог цурења - то је случај ако вежбате током менструације. Вежбање може ублажити менструалне симптоме, мада било шта превише напорно може погоршати осећај умора. Нека вас тело води у томе шта се осећа добро, а шта не.

Мит бр. 6: Не могу да путујем док носим менструални куп



Можете путовати , али можда нећете увек имати приступ чистој води за прање шоље. Када користите јавно купатило, испразните шољу у тоалет и темељито га обришите тоалетним папиром. Када се вратите кући или стигнете на одредиште, добро оперите шољу водом и сапуном, и не заборавите да га кувате у врућој води на крају вашег периода.

Мит # 7: То је Немогуће да пишкају или какају менструалном чашом

Можете лако да пишкате са уметнутом менструалном чашицом, али какање је друга прича. Усисавање шољице спречиће је да падне у тоалет, али док притискате да потиснете столицу из ануса, овај притисак може проузроковати померање менструалне чашице, чинећи какање неугодним. Из хигијенске перспективе, можда бисте волели да уклоните шољу, очистите је и вратите је кад завршите.

Мит бр. 8: Није здраво стављати силикон у моју вагину сатима

Куп Цора направљен је од медицинског силикона, што значи да је хипоалерген, флексибилан, издржљив и сигуран. У овим чашама нема латекса, БПА, боја, мириса, фталата (који се додају у пластику како би постали трајнији и флексибилнији) и петролатума.

Осим тога, изузетно је ретко да менструална чашица изазове синдром токсичног шока (ТСС) који је обично повезан са тампонима. Само један случај ТСС-а узрокованих менструалном чашицом, али држите руке и нокте чистима док стављате и вадите чашицу, а уклањајте и прстење.