Секс И Интимност

9 разлога зашто не желите да имате секс: одакле потиче ваш низак либидо + шта можете учинити поводом тога

Већина клијената који ме савјетују жале се на слабу жељу и недостатак секса. Много је слојева ових жалби у којима истражујемо током наш заједнички рад . Саставио сам најчешћих девет разлога због којих не желим да имам секс.

Не осећате се укључено



Друштвени наратив о жељи је да се она појављује ниоткуда! Та спонтана жеља постоји, али није толико честа међу женама. Постоји још једна врста жеље која је једнако нормална, али о којој се мање расправља. Појави се реактивна жеља после секси ствари почињу да се дешавају.

Како то поправити

Нагните се ка спремности. Ако се ваш лепотица иницира, ваша вибрација вас изругује или се на неки други начин осећате као да је право време да то покренете, запитајте се, шта бих био спреман да урадим тренутно? Одговор би могао бити ПИВ или је то можда спарна сеанса шминкања.

Не знате шта желите

Ако вам је секс у последње време досадан, не осећате се задовољно њиме или никада нисте размишљали о својим жељама, размислите о томе да додате нешто ново. Иако у истој старој рутини има много сигурности и интимности, такође је лако запети у томе и жеља да се с временом смањи.

Како то поправити



Добити инспирацију! Можете истраживати љубавне романе или порнографије, читати чланке позитивне на секс или попунити листу да / не / можда.

Мислите да је то све или ништа

Кад ви или лепотица иницирате секс, уобичајена је мисао да ствари морају ићи до краја, како год то вама изгледало. У стварности, секс не значи само једно. Ваш избор није између тога да идете до краја и да уопште не радите ништа: између вас има толико сексуалних заустављања!

Како то поправити

Преговарати. Можете рећи нешто кокетно попут: Хајде да се разазнамо и видимо где ово иде.

Притиснути сте на време



Иако се за навалу брзог може много тога рећи, понекад вам треба мало дуже да бисте ушли у ствари.

Како то поправити

Градите предигру током целог дана. Пицк секси истина или усудити се и оставите то за свог лепотица, конзумирајте секси медије на путу, Августа , ставите своје омиљено доње ствари итд.

Време је за спавање и имате рано буђење и напаљени сте

Аларм се укључује за премало сати, али стварно желите мало љубави.

Како то поправити



Истражите међусобна мастурбација . Супер је интимна и забавна, а пошто обоје водите емисију, потребно је мање времена од почетка до краја.

Знојен си

Ако волите знојни секс, уживајте! Ако не, а помисао да застанете да се истуширате и затим вратите у ствари делује као да би то могло покварити расположење, ово је за вас.

Како то поправити

Размислите о сексу под тушем, одаберите сексуалне радње (нпр. Секс са рукама) и положаје (нпр. догги стиле ) који не укључују толико додиривања (или лизања) и размислите Лорали ако ваш сексуални репертоар укључује орални секс .

Добар сте стрес

Када сте под стресом, у било ком делу вашег живота мозак одузима предност свим оним што није витално за ваше непосредно, краткорочно преживљавање. Ствари попут одржавања протока кисеоника, пумпања срца и спречавања инфекције. Као што можда можете да замислите, секс није баш високо на овој листи.

Како то поправити

Управљајте својим стресом . Менаџмент није у томе да се реши стреса, већ да га спречи да води емисију.

Не осећате се

Срећни смо што живимо у времену када се културни наративи око лепоте и вредности померају. Па ипак, већина нас је одрасла на стабилној исхрани која није била [добра / лепа / танка / паметна / итд]. Иако високо самопоштовање или позитивна телесна слика нису неопходни за интиман, узбудљив и испуњен секс, рад на томе да се осећате помаже вам да се чешће осећате расположено.

Како то поправити

Погледам у огледало. Уместо да приметите све ствари које вам се на себи не свиђају - а то је подразумевано подешавање већине људи - изазовите себе да приметите шта прихватате, волите или волите. Вежбајте свакодневно за најбоље резултате.

Нежељење секса није увек негативна ствар

Сви пролазимо кроз временске периоде када смо сексуално активнији и енергичнији и они када нисмо. Истраживање основних разлога горе може проистећи само из позитивности, без обзира на то који разлог лежи у вашем нежељеном сексу.