Менопауза

Питајте стручњака: Др Мелинда Барнес о доба менопаузе, врућим бљесковима и сексуалном нагону

Разговарајмо о менопаузи. Колико је ова животна фаза потпуно уобичајена и природна за жене, можда ће вам бити тешко наћи корисне и охрабрујуће информације. Зато смо одлучили да се обратимо стручњацима. Питали смо Мелинду Барнес, докторку медицине и клиничку директорку Рори , нека од најхитнијих питања у менопаузи.



Др. Барнес

Да ли почињем менопаузу у нормалном добу?

У Сједињеним Државама, просечна старост почетка менопаузе је 51 година. Перименопауза је прелазак са редовног менструалног циклуса на потпуни престанак менструалног циклуса (менопауза). Обично почиње када жена која је раније имала редовне менструалне циклусе са предвидивом дужином почне да има нередовне менструације пре него што на крају уопште нема менструацију. Жене улазе у перименопаузу у просеку око четири године пре него што престану да имају менструацију (просечна старост жена на почетку перименопаузе је 47,5). Неке жене почињу да имају симптоме као што су валунзи , чак и док још увек имају редовне менструације. Менопауза и перименопауза су нормални прелази у животу жене и врло често се доживљавају у четвртој и петој деценији живота.

Зашто врућине доживљавам као симптом менопаузе?

Приближно 75—80 процената жена у менопаузи у Сједињеним Државама има врућине, што је чини најчешћим симптомом перименопаузе. Врући таласи, познати и као вазомоторни симптоми (ВМС) , углавном су узроковане хормоналним променама повезаним са менопаузом. Поред контроле репродукције жена, естроген је такође одговоран за утицај на хипоталамус, део мозга одговоран за контролу апетита, циклуса спавања, полних хормона и телесне температуре. Овај пад естрогена некако узрокује да хипоталамус - који се понекад назива и телесним термостатом - теже регулише телесну температуру.



Током перименопаузе и менопаузе, хипоталамус постаје осетљивији на мања повишења телесне температуре и сигнализира механизме за расипање телесне топлоте. Ови механизми укључују ширење крвних судова на кожи узрокујући топлоту и испирање, знојење и лупање срца. Поред тога, одређене мождане хемикалије, назване неуротрансмитери, такође играју улогу. Сматра се да су посебно серотонин, норепинефрин и ендорфин укључени у стварање врућих бљесака. Сматра се да нехормонски модалитети лечења помажу модулацијом ових система неуротрансмитера.

Које хормоналне промене узрокују да менопауза утиче на мој сексуални нагон?

Смањење естрогена и тестостерона (да, и жене праве тестостерон) су хормоналне промене у менопаузи које доводе до смањења либида или низак сексуални нагон . Перименопауза и менопауза су дефинисани флуктуирајућим и опадајућим нивоима естрогена, а већина, ако не и сви симптоми перименопаузе и менопаузе су последица овог смањења и флуктуације. Поред смањења нивоа естрогена који утиче на ваш сексуални нагон, смањење утиче и на способност ваше вагине да остане или се подмаже. Ово смањење подмазивања може проузроковати болни секс због сувоћа вагине а искуство бола током секса такође може смањити ваш сексуални нагон.

Рори је дигитална клиника за женско здравље која нуди приступачну, висококвалитетну, персонализовану здравствену заштиту. Рори се бави свим, од лечења на мрежи до испоруке лекова и накнадне неге за стигматизована здравствена стања жена, као и пружањем платформе за садржај која ће женама пружити алате и образовање који су им потребни за заговарање сопственог тела.