Секс И Интимност

Питајте Кејта: Како да затражим од новог партнера да се тестира на СПИ?

Анонимни пита:

Какав је бонтон или, како тражити од новог партнера да се тестира?



Драги Анонимни—


уочавање 6 дана након истека менструације

Хвала вам што сте препознали важност овог разговора и спремност да га започнете. Схватам да разговор о сексу на било који начин може бити врло незгодно. Многи од нас су одрасли без позитивних модела за разговор о сексу. Додајте стигму која окружује полно преносиве болести и овај разговор може да се учини још сложенијим.

Са Дијагностиковано 20 милиона нових полно преносивих инфекција сваке године је вероватноћа повезивања са неким ко живи са СПИ прилично велика. Образовање о полно преносивим болестима и вођење овог разговора омогућава вама и вашим партнерима да донесете потпуно информисану одлуку о томе да ли ћете имати секс или не и којим полним радњама се бавити.

Пре разговора



Као и већина Великих застрашујућих разговора, први корак се дешава пре разговора. Ради се о властитом учењу и размишљању.

Образујте се . Нису све СПИ једнаке. На пример, неко са ХИВ-ом чији је вирусни терет (количина вируса у крви) близу нуле, има минималне шансе да то пренесе сексуалном партнеру. У међувремену, гонореју је све теже лечити, јер бактерија непрестано мутира и постаје резистентна на антибиотике. Научите како се преносе различите СПИ, њихови симптоми, како се лечити и како могу утицати на ваш живот.

Одлучите се о нивоу ризика . Различити полни акти носе различите ризике. Анална игра , нарочито пенетрација, типично је полни чин који се сматра највећим ризиком за СПИ. То је зато што је облога ткива у плену прилично крхка. Следи вагинални однос, а затим орални, а затим било који спољни контакт коже са кожом (нпр. Брушење, игра рукама итд.). Размотрите који сте ризик и који нисте спремни да преузмете, као и да ли постоји тачка када бисте били спремни да се бавите ризичнијим сексуалним активностима (нпр. Бити у моногамној вези).

Започните разговор



Према мојем пријатељу и колеги Схадеен Францис, ЛМФТ, лиценцирани брачни и породични терапеут специјализован за сексуалну терапију и социјалну правду, не постоји универзални начин да се постави питање, али најбоље праксе за подношење захтева укључују јасност у ономе што желите, директну величину и омогућавање заједничког процеса кад год је то могуће .

Каже да то може бити једноставно, волела бих да се обоје тестирамо на полно преносиве болести.

Двојица наших читалаца прихватају овај приступ. Цин каже, директно сам питала свог сада мужа: када сте се тестирали и могу ли да видим резултате. У међувремену, напомиње Л, обично сам врло отворен према питању и увек имам своје резултате у папирној копији да бих показао новог партнера, тако да не постоји само моја реч.



Можете и да приступите разговору постављањем питања о искуствима и осећањима друге особе у вези са тестирањем. Френсис напомиње, постављање питања може бити блажи увод у преговоре (ако је потребно) или постизање споразума. А дељење емоција у вези са том темом може вам помоћи да распршите тензије и изградите емпатију (што не штети ни вашем сексуалном животу!)

Нисте сигурни шта да питате? Да би започела, поделила је неколико питања:

  • Да ли су икада тестирани?
  • Како се осећају према тестирању?
  • Шта би вам сметало да се тестирате?
  • Да ли се редовно тестирају? Када је био њихов последњи тест?

Признајте незгодно . Не плашите се да приметите да је ово непријатан разговор! Већина нас нема пуно модела или вежба ово. Говорећи о пракси, Францис примећује да је кључно да се овај разговор дугорочно учини мање непријатним. Она каже, иако ће то бити нови разговор са сваким новим партнером, подношење сексуалних захтева је вештина у коју можете апсолутно изградити самопоуздање док то радите чешће. Покушајте да изнесете основно питање и изговорите га у огледалу да бисте извукли непријатност. Можете чак и да испробате захтев код пријатеља док се не осећа природније. Тестирање може бити рутинско питање попут „где желите да једете?“ Или „које је ваше омиљено мазиво?“

Смернице за разговор

Једном када започнете, ево неколико ствари које морате имати на уму.


крварење пет дана након менструације

Избегавајте да користите речи попут прљавих или чистих. Такав језик стигматизује људе који живе са СПИ.

Будите јасни у вези са својим границама - и саопштите их. Размотрите сексуалне односе нижег ризика, користећи преграду попут кондома или зубне бране, или потпуно уздржавање.

Како можеш веровати ономе што кажу ? Францис примећује да је поверење важан део сваке везе. Обично се гради временом и повећањем интимности, али немају све полне везе ове компоненте и то је у реду. Увек је лакше веровати ономе што можете видети. Ако се осећате сигурно и угодно за вас обоје, размислите о заједничком похађању састанака или затражите писмене записе о вашој посети и резултатима да бисте их међусобно поделили.

Шта се догађа ако се наљуте на то што питаш? Францис напомиње да прво проверите вашу сигурност. Људи који се љуте на захтеве за информацијама (посебно информације у вези са безбедношћу) можда неће бити партнери са којима ће бити лако преговарати и можда неће бити добри у одржавању ваших граница. Ако сте с неким чији бес вас двоје спречава да разговарате о тестирању, вероватно није особа коју бисте требали сматрати сексуалним партнером. Даље напомиње, с друге стране, неки људи се осећају оптуженима када их се тражи да се тестирају, а њихов бес настаје дефанзивно како би се заштитили од било каквих претпоставки за које сматрају да се износе. Шта да радим? Будите знатижељни, одговорите на њихове проблеме и разјасните своју намеру да наставите са тестирањем.

Како одговорити ако открију СПИ

Почните са захвалношћу. Иако дељење ових информација можда неће бити велика ствар за све, то је чин поверења. Поштујте њихову искреност и отвореност.

Питајте да ли можете да постављате питања . То не значи да их печете на роштиљу о њиховом искуству. Уместо тога, истражите идеје како остатак ноћи може проћи.

Водите рачуна о својим емоцијама . У реду је да се осећате како се осећате, али није у реду да кривите или срамотите другу особу. Постоји толико разлога да људи не откривају одмах, а стигма је на врху те листе.


ослободите се менструације

Поделите своје границе са њима . Опет, ово што сте урадили је заиста корисно.

СПИ нису крај света - или ваш сексуални живот

Многи људи живе пуним, напредним и сексом испуњеним животима са полно преносивим инфекцијама. Иако сексу додају још један слој, покушајте на њега гледати као на прилику за продубљивање везе и помоћ у стварању отворенијег, сексуално позитивног света.