Плодност

Цервикална слуз 101: Шта је то и зашто је важно?

Блоод & Милк подржавамо компаније које раде на оснаживању жена повећавањем телесне писмености. Једна од таквих компанија је Лади Тецхнологиес, ​​компанија за плодност коју предводи Кристина Цахојова, извршна директорка и оснивач и ум који стоји иза кегга - мала, регистрована у ФДА уређај у облику јајета који очитава електролите присутне у цервикалној слузи да би предвидио пуни плодни прозор (до седам дана унапред), уклањајући нагађања са мапирања цервикалне течности. Нема потребе да га носите: тестирајте само две минуте дневно и добијте тренутне податке о плодности у мобилној апликацији. Разговарали смо са кегг тимом да бисмо боље разумели значај цервикалне слузи у праћењу плодности и разумевању укупног здравља.

Цервикална слуз 101: праћење ваше плодности кеггом



Вероватно сте приметили вагинални исцедак у доњем вешу и ако сте се икад запитали шта је тачно и зашто је тамо - не брините, покрили смо вас. Исцједак који видите је уствари цервикална слуз и може вам дати увид у сложену оркестрацију ваших репродуктивних хормона који флуктуирају током вашег циклуса, посебно око вашег плодног прозора. Многе жене науче да прате цервикалну слуз да би предвиделе када ће бити плодне у свом циклусу и када ће вероватно почети да крваре, што значи почетак њиховог следећег циклуса.

Цервикална течност је слуз коју производи грлић материце, а чине је молекули слузи, протеински ланци, минерали и вода. Цервикална течност има јединствену електролитску структуру која се мења током целог менструални циклус као резултат хормоналних промена. Конзистенција, количина и боја могу се увелико разликовати током циклуса, као и међу женама. Међутим, генерално, цервикална слуз прати тренд који одражава оно што се хормонално дешава у телу. Постоји много различитих метода за ручно праћење цервикалне слузи, али може потрајати неколико месеци праксе. Не паничите и наставите да читате одговоре на нека од ваших најгорег питања о цервикалној слузи.

Да ли се цервикална слуз разликује из дана у дан?

Апсолутно да. У фоликуларној фази, која се јавља између првог дана вашег циклуса и овулације, цервикална слуз се полако повећава у изобиљу. Након завршетка менструације, већина жена има врло мало цервикалне слузи, која се креће од лепљиве до кремасте текстуре. Ова слуз није плодна, јер сперматозоиди не могу да преживе дуже време. Како се приближавамо овулацији, ниво естрогена расте и цервикална слуз постаје обилнија. Конзистенција се креће ка конзистенцији од беланаца или влаге, која је обично растезљива и бистра. Не брините ако у овом тренутку имате прилично цервикалне слузи! Док неке жене имају довољно искуства да носе гаћице, друге доживљавају само осећај влажности. Ова плодна цервикална слуз постаје гостољубивија и храњивија за сперму како се фоликул јаја приближава зрелости. Обично жене имају најплоднију слуз 2-3 дана пре овулације.


када је бае на менструацији



Након монументалног тренутка (овулације!), Јајник почиње да производи прогестерон. Ослобађање прогестерона резултира задебљањем цервикалне слузи, што многе жене описују као лепљиво. Грлић материце остаје затворен, а ово згушњавање слузи служи за спречавање уласка било каквих супстанци у материцу.

Шта ако моја цервикална слуз не следи образац?

Могући су многи други облици течности, а свака жена доживљава јединствени узорак слузи. Могу се јавити атипични облици течности, нарочито ако имате повећан стрес, узимате хормонску контролу рађања или разне друге лекове, имате хормонску неравнотежу (као што је ПЦОС ), дојите или перименопауза . Инфекције, као нпр бактеријска вагиноза а квасац такође може утицати на вашу цервикалну слуз. Обавезно посетите свог доктора ако сумњате на проблем.

Зашто је важна плодна цервикална слуз?

Без плодне цервикалне слузи зачеће би било заиста изазовно, јер јајашце треба оплодити у року од 12 до 24 сата након што се ослободи. Са плодном цервикалном слузи, сперма може преживети и до пет дана. То значи да однос који се догоди у данима који претходе овулацији може да резултира трудноћом, а све захваљујући хранљивим и одржавајућим квалитетима плодне цервикалне слузи.



Поред тога, цервикална слуз може помоћи у спречавању абнормалних сперматозоида или оних са закривљеним или на други начин нетипичним обрасцима кретања да ефикасно допливају до овог цењеног јајашца. Плодна цервикална слуз не само да помаже у преживљавању сперме, већ помаже и у филтрирању оних који неће добро служити нашем јајету.

Ако видим цервикалну слуз, да ли то значи да сам на свом плодном прозору?

Не. У ствари, жена је плодна само отприлике шест дана током циклуса, иако може приметити цервикалну слуз током циклуса. Јединствени састав плодне цервикалне слузи може да одржи сперму, док друга цервикална слуз не може. Учећи своје обрасце слузи на грлићу материце, можете научити да предвиђате када сте плодни, а када нисте, оснажујући вас да сами доносите одлуке о плодности.

Како да научим да пратим цервикалну слуз?

Постоји неколико метода за учење како пратити вашу цервикалну слуз. У просеку је потребно 6 месеци или дуже да бисте са сигурношћу почели да цртате цервикалну слуз. Збуњујуће варијабле, попут хормонске неравнотеже и ограничене цервикалне слузи, чине је још изазовнијом. Праћење цервикалне слузи захтева пажљиво свакодневно праћење.

Звучи изазовно. Неке друге опције?



Да! кегг је уређај за праћење плодности који детектује електролите у цервикалној слузи како би предвидео плодни прозор. Уместо да анализира количину и конзистенцију цервикалне слузи, кегг је у стању да предвиди плодни прозор на основу јединствених трендова вашег циклуса, повезаних са хормоналним променама са доминације естрогена пре овулације на производњу прогестерона након овулације. кегг омогућава женама да унапред знају свој плодни прозор без потребе да самостално посматрају и прате њихову цервикалну слуз. У одређеном смислу, Кегг чита цервикалну слуз да би утврдио који су електролити присутни и користи трендове вашег циклуса да би образовао своја предвиђања.

Цервикална слуз је много више од пражњења које жене доживљавају. Уместо тога, то је јединствена супстанца коју тело непрестано мења и која женама може да омогући да разумеју свој циклус. Иако учење праћења цервикалне слузи може бити изазов, постоји неколико метода и курсева који ће вам помоћи да научите како поуздано да мапирате своју цервикалну слуз. Супротно томе, ако учење праћења циклуса није ваш стил, кегг је прикладан уређај који омогућава женама да самопоуздано предвиде свој плодни прозор помоћу малог уређаја у облику јајета, који је уједно и кегелова лопта за вежбање.


колико брзо након АЦ секције можете затруднети

Добијте увид у плодност у стварном времену за мање од два минута дневно уз кегг. Користите код цора2020 да бисте уштедели 35 долара од кегга данас. Да бисте сазнали више, посетите: хттпс://кегг.тецх/