Слика Тела И Тела

Здравство за већа тела: Залагање за себе када ваш лекар неће

У савршеном свету одлазак код лекара био би овако једноставан: посетите свог здравственог радника, реците му шта вас мучи, они слушају, дијагнозирају и лече вас.



Нажалост, међутим, за превише жена у Сједињеним Државама, ово може бити процес препун нагазних мина, посебно када је реч о твоја тежина.

Сада није важно да ли женска тежина заправо има било шта везано за то зашто посећује лекара (а у већини случајева то је потпуно ирелевантно), неки лекари једноставно не могу да виде прошлост и стигме како би својим пацијентима пружили одговарајућу негу коју заслужују.

Срамота масти је стварно и озбиљно питање које може утицати и до 66 процената становништва . Посебно је штетно за маргинализоване заједнице које медицинска заједница већ занемарује, посебно жене у боји. У ствари, према Националном женском правном центру, расизам који постоји у здравству је питање живота и смрти за црнке, посебно оне које су трудне.



Па шта се може учинити са овим великим здравственим проблемом? Разговарали смо са женама које су ову кризу доживеле из прве руке, као и са стручњацима, како бисмо стекли бољу представу о томе како се залагати за себе, своје тело и своје добро код лекара, без обзира на то што скала каже.

Жене које су искусиле срамоћење масти у лекарској ординацији

Жан (32) је осећала јаке болове у стомаку након што је изгубила значајну количину килограма у кратком временском периоду. Тек што се преселила широм земље, нашла је новог лекара у својој новој матичној држави који је, каже, случајно ухватио неке абнормалне аутоимуне маркере које ниједан други лекар није, али је као и други пружаоци здравствених услуга и даље инсистирао да треба само да 'једем' дијета са мало масти “и бол би нестао.

То је било, каже нам Јеан, упркос ултразвуку и видевши да проблем лежи у мојој жучној кеси. (Проблеми са жучном кешом су чести код дебелих тела, као и код оних који су брзо изгубили килограме.)



У то време сам јео 800 калорија дневно, углавном протеина и поврћа са ниским садржајем угљених хидрата (под надзором старог лекара у старом граду), али нови [лекар] је одбио да ме упути хирургу ради уклањања жучне кесе, она каже.


природни начини за заустављање менструалног крварења

Јеан-ов лекар је био више него срећан што ми је преписао таблете против болова екстра снаге како би ми помогао у мојим све чешћим нападима [жучне кесе]. Али Јеан каже да је њено тело почело да одбацује све осим једноставних угљених хидрата, до те мере да сам се прехрањивао само протеинским шејковима, соком и чипсом од тортиље.

Каже да јој је након годину дана исцрпљујућег бола коначно уклоњена жучна кеса, али не пре него што јој је дијета оштећена и вратила је велики део килограма који је вредно радила да изгуби.

Труднице које су искусиле срамоћење масти



Јацкуелине (34) је током своје прве трудноће прошла сопствене муке у вези са тежином. Током трудноће сам се угојила скоро 60 килограма, а лекари су ми само говорили да пазим шта једем, каже она и додаје да сам била прилично здрава и да сам ишла у теретану скоро до краја трећег тромесечја, па сам се изненадио да се моја тежина толико повећала.

Након порођаја, Јацкуелине каже да је тешко изгубила килограме и да се суочавала са проблемима попут губитка косе, умора и проблема са снабдевањем млеком. Све сам то споменуо свом лекару у примарној здравственој заштити у два различита наврата док сам био тамо на прегледу и боловању. И оба пута ми је наложено да једем мање и да вежбам више, каже она. На првом састанку, заправо су ми предали брошуру о опасностима високог БМИ.

Новопечена мама каже да су тек разговарали о овим проблемима са ОБ на годишњем прегледу (на којем је била годину дана после порођаја), да су сугерисале да хормони могу да узрокују неке од мојих проблема и послали ме на анализу крви.

Није изненађујуће што је моје истраживање крви показало да патим од хипотироидизма, који се лако лечио синтетичким лековима за штитну жлезду, каже она. Када сам коначно добио дијагнозу, сломио сам се у сузама. Лакнуло ми је што сам коначно имао дијагнозу. Била сам фрустрирана да је толико дуго требало да је неко послуша. Била сам љута кад сам размишљала о томе како не морам да губим косу или да се толико удебљам да ме је само неко схватио озбиљно и није ме окрзнуо као лењу дебелу жену.

Жаклина и Жан кажу да су их своја искуства научила вредним лекцијама о залагању за сопствено здравље. Како је рекла Јацкуелине: Не могу да верујем да ће то учинити уместо мене.

Како стручњаци виде како вас лекар види, чује и лечи на прави начин

Приче попут Жана и Жаклине су превише честе и то је нешто што изнова и изнова виде и чују они који заговарају и образују у име жена попут њих.

Познати заговорник позитивности тела Др Линда Бацон , аутор Поштовање тела: Шта се у уобичајеним здравственим књигама погреше, изостављају или једноставно не разумеју у вези са тежином , једноставно речено: Много је људи у већим телима који се плаше да оду код лекара и не гледају да им лекари буду извор подршке.

Бекон каже да ће људи у овој ситуацији често одлагати и избегавати медицинску негу јер су их лекари стигматизирали и давали лоше савете у прошлости. Она каже да је овај страх међу онима који имају већа тела разумљив, јер лекари проводе мање времена са тежим људима и имају тенденцију да их криве [за њихове проблеме].

Али, не би требало да живите у страху или да одустанете од квалитетне здравствене заштите која би вам требала бити пружена. Бацон каже да је један од начина да то искористите и искористите своје унутрашње ресурсе и вратите своју моћ.


менструација ми се завршила рано ако сам трудна

Разумевање пристрасности и сазнање шта заслужујете може вам омогућити да слушате себе и оно што вам треба. Знате своје тело боље од лекара и морате му веровати, каже она.

Под претпоставком да већ имате лекара који вас не разуме или је на вашој страни, Бејкон каже да је једна од најбољих ствари које можете учинити да истражите и нађете лекара који ће вам пружити поштовање. Пронађите мрежне заједнице које деле приче о лекарима, као и ресурсе у којима лекари који су посвећени осетљивој нези деле своју мисију.

Друга ствар коју можете учинити, каже Бејкон, јесте да унапред обавите разговор са својим лекаром. Можете им рећи најједноставније речено, ја сам тежа особа и то није разлог зашто тражим лечење и желим да ме поштујете и погледате ове друге симптоме. (Бејкон такође пружа а писмо лекару , коју можете одштампати и понети са собом на састанке.)

Остали папири које можете, а требали бисте да понесете са својим лекаром су образовни материјали, посебно, каже Бејкон, ако очекујете да имате цело предавање. Такође каже да будете свесни језика који користите и који користи ваш лекар. Прекомерна телесна тежина је медицински израз који означава да с вама нешто није у реду од самог почетка, објашњава она.

Ако се и даље осећате анксиозно или нелагодно, Бејкон каже да можете да поведете пријатеља или систем подршке са собом на преглед код лекара. Оно што је најважније запамтити током свега овога, каже она, није проблем у вама, већ ни у вашем телу. Проблем је у култури и здравственом систему који се не брине добро о вама.

Шта лекари треба да имају на уму у вези са машчобом и срамотом масти

Иако су масна фобија и срамоћење масти пречесто код здравствених радника, квалитативни здравствени истраживач и доцент за јавно здравље на Универзитету Виллиам Патерсон, Зое Мелео-Ервин Истиче, Мало је доказа који указују на то да интервенције засноване на срамоти заправо резултирају суштинским, трајним побољшањима у здрављу. И без обзира на њихову ефикасност, тактике промене понашања засноване на срамоти крајње су неетичне.

Мелео-Ервин примећује да стратегије засноване на срамоти, када је реч о тежини и здрављу, имају негативне ефекте и резултирају факторима као што су кашњење у потрази за негом, пораст депресије, незадовољство тела, одговор на стрес и смањење самоефикасности , самопоштовање и физичка активност.

С обзиром на ово, чудо је што пружаоци услуга и даље користе и залажу се за ове методе, каже она, додајући: Али можда то и није толико изненађујуће с обзиром на значајне доказе који документују свеприсутну пристрасност у тежини у медицинској професији. Ова пристрасност не само да утиче на став пружалаца услуга према већим пацијентима, већ изгледа да негативно утиче и на квалитет неге коју такви пацијенти добијају.


бол у доњем делу стомака недељу дана након менструације

Па како пружаоци здравствених услуга могу променити курс? Бацон каже: Прва ствар коју предлажем лекарима или било којим здравственим радницима када раде са пацијентом у већем телу је да се запитају: „Да је ово особа витког тела, какве бих им препоруке дао ? '

Поред суочавања са сопственом дебелом фобијом и фронталним дејством својих колега, Бејкон каже да здравствени радници морају да имају на уму да ће бити у већем телу утицати на људе различито и корисно је препознати шта то може значити за тело сваке особе . На пример, рећи некоме ко има проблема са коленом да иде у теретану захтева другачији поглед и разумевање шта то значи.

Бејкон такође истиче да сваки медицински поремећај, чак и ако тежина учествује као проблем, постоје и друга решења која ће бити много ефикаснија од казивања некоме да смрша. Примећује да никада није прикладно да лекари подстичу губитак килограма; него водити брижан и разумевајући разговор о томе.

На пример, лекар би могао (и требало би) да каже пацијенту у већем телу, знам да је тешко живети теже тело на овом свету, ако желите да разговарате са мном о предлозима како најбоље да се бринете о свом телу, Срећан сам што то радим.

Предузимајући ове мале и важне кораке, лекари могу почети да уклањају стигме, као и да својим пацијентима пружају осећај сигурности, поштовања и пружања неге која им је заправо потребна.