Менструација

Како се користи менструална чаша

Овог дана планете Земље, Цора тим је тако узбуђен што ће читаоце Блоод + Милк представити нашим најприхватљивијим еколошким производима до сада: Куп Цора .



Створен за жену која истражује нове и одрживе начине управљања својим периодом, Цора куп је дизајниран да буде удобан и лак за употребу. Његова конусна, текстурна основа омогућава држање без клизања и уклањање без нереда. Изузетно флексибилан материјал и облик звона прилагођавају се вашем телу и крећу се са вама, без обзира на то што радите.

Све чашице су направљене различито, а ова основна правила о начину коришћења менструалне чашице су најприкладнија за Цора шољу. Ако користите другу менструалну чашицу, ово би могло бити корисно, али увек вам саветујемо да прочитате упутства која сте добили уз чашу! Али пре него што ускочимо како да бисмо користили менструалну чашицу, попричајмо мало о томе зашто можда желите!

Зашто бих требало да размислим о употреби менструалне чашице?

Постоји много различитих разлога због којих би жена могла да размотри употребу менструалне чашице за управљање менструацијом. Жене постају све више свесне створени отпад производима из животног века. С обзиром на то да се шоља може носити сваког месеца до 10 година, то је тренутно најдоступнија еколошка опција без периода отпада и најисплативија. Једном купујући шољу, нећете морати да купујете улошке или тампоне 10 година .



Сада када смо покрили зашто , ево како да користите менструалну чашицу:

Избор одговарајуће величине шоље за ваше тело

Прво, већина шоља долази у две величине, па ћете бити сигурни да сте изабрали одговарајућу величину за своје тело. Цора Цуп долази у две величине. Већина корисника може носити било коју величину, мада велика чаша има већи капацитет за већи проток, а мала чаша се препоручује онима који први пут користе чашу или онима са редовним протоком.

Нисте сигурни да ли је ваш проток тежак или лаган? Ако сте у прошлости користили јастучиће или тампоне са високом упијајућом способношћу и / или требали да мењате производ најмање свака 2-3 сата, вероватно имате већи проток и требало би да узмете у обзир велику шољу. Ако имате осетљиву бешику, јаке мишиће вагине или низак грлић материце (можете питати свог лекара ако не знате!), Можда вам је удобније са малом шољицом. Ако сте родили, грлић материце је можда променио положај и / или се проток променио, па имајте то на уму и питајте лекара ако нисте сигурни.

Како убацити менструалну чашу



1. Ако први пут користите Цора Цуп, мораћете да га стерилите. Донесите лонац воде да заври, ставите шољу у воду и пустите да кључа 5-7 минута. Уклоните шољу клештима и оставите је да се потпуно охлади пре употребе.

2. Оперите руке сапуном и Цора шољу сапуном са уравнотеженим пХ (ако није доступан, једноставно исперите водом).

3. Склопите своју шољу користећи један од набора приказаних у наставку. Увлачење отиска прста помоћи ће вам да водите преклоп.


лагано крварење 3 недеље заредом



4. Седећи, чучећи или са подигнутом једном ногом, лагано раздвојите усне слободном руком.

5. Опустите мишиће карлице и водите чашу у вагину, мало према горе и према репној кости. Држите чашу склопљену док не буде потпуно у вагини.

6. Нежно отпустите склопљену шољу, омогућавајући јој да се отвори и запти на зидовима вагине.

7. Прстом осетите дуж целог обима основе шоље да бисте проверили да ли има набора и нежно покушајте да заротирате шољу да бисте били сигурни да је запечаћена. убацивање менструалне чашице


уочити неколико дана након истека менструације

менструални набори чаше

Како уклонити менструалну чашицу

1. Оперите руке водом и сапуном

2. Стојећи, седећи или чучећи, уметните прсте у вагину и пронађите подножје чаше. Ако не можете да је досегнете, лагано повуците стабљику док не осетите дно чаше

3. Кад ухватите подножје чаше, ухватите дно како бисте ослободили усисни заптивач

4. Држећи подножје шоље, померајте је с једне на другу страну док је изводите. Држите шољу усправно како бисте избегли просипање.

5. Испразните и оперите шољу хладном водом или сапуном са уравнотеженим пХ.

6. Поново ставите шољу или ако је менструација завршена, спремите је у оригиналну футролу.

Честа питања о менструалном купу

Помоћ! Не могу да извадим шољу.

Не паничите; дешава се! Прво опустите мишиће карлице и дозволите да се чаша спусти ниже у вагини. Чучање или седење могу помоћи да се чаша спусти ниже. Да бисте је уклонили, нежно користите мишиће карлице да бисте гурнули чашу надоле док не дођете до стабљике, а затим до дна чаше. Не повлачите стабљику ради уклањања, јер се заптивка отпушта тек кад стегнете подножје чаше.

Ух-ох, моја шоља цури.

То је потпуно нормално када учите како ваше тело ради са чашом. Будите стрпљиви и експериментишите са различитим наборима и стављајући чашу више или ниже у вагину. Након уметања шоље, прстом проверите да ли има празнина или набора и нежно покушајте да заротирате шољу да бисте проверили да ли је запечаћена. Ако је чаша запечаћена, нећете моћи да је ротирате.

Употријебите код ЗЕМЉЕ да бисте снизили 5 УСД Цора Цуп