Секс И Интимност

Да ли је оно што желим (сексуално) ... нормално?

Упозорење о садржају: помињање силовања и маштања о силовању


како учинити да веза на даљину функционише сексуално



Анонимни пита:

Да ли је оно што желим (сексуално) нормално?

Анонимно—



Готово свако питање које сам постављао у својој скорој деценији као сексуални педагог, враћа се на основни страх: да ли сам нормалан?

Мој одговор, 99% времена? Да.

У људској је природи да жели да се уклопи. Да бисмо се уверили да смо довољни, али не превише. Да су наше жеље, наша бића достојна.



У нашем сексуално негативном друштву то се може осећати немогућим. Научени смо да не верујемо својим телима и наш мозак . Научени смо да можемо бити или девица или курва, и обоје смо мањкави. Научени смо да гурамо своје жеље и стављамо туђе потребе испред својих.

Остаје нам питање: да ли је нормално оно што желим? Да ли сам нормалан? Јесам ли доста?

Што се тиче секса, нема нормалног: само више или мање уобичајено

Да бисмо то илустровали, упоредимо два кинкса: спанкинг и ватрена игра . Већина људи је некога премлатила или је изударана као део секса. Мање људи ужива у игрању са ватром током секса. За обоје је потребан пристанак, комуницирајте са партнером током целог дана , и вежбајте мере безбедности. И једно и друго је нормално.



Слично томе, постоје различите врсте жеља . Неки људи, обично мушкарци, постану пуки прста. Осталима, првенствено вомкн *, требају се секси ствари да се догоде пре него што они се укључују. Либидо већине људи зависи од ситуације : ваш би лепота могао да ради исту ствар две ноћи заредом, али другу ноћ сте исцрпљени и под стресом и то једноставно не функционише. Све је то нормално.

Друштво (капитализам) нас учи да постоји најбоља секс играчка или положај или покрет, онај за који је загарантовано да ћете подивљати вас или вашу лепотицу. У стварности је секс много нијансиранији од тога и мења секси време у секси време и током вашег живота.

Не морате да се понашате према свим својим жељама

Можете нешто желети у теорији, али не и ИРЛ. И то је нормално! Неке жеље живе у фантазији: уживате да им сами угодите, али не морате нужно да их глумите.

Фантазија силовања је чест пример за то. У Даме Продуцт'с недавна НУАНЦЕ конференција, моја колегиница Соналее питали присутне да подигну руку ако се осећају пријатно, да ли су икада имали маште о силовању. Половина нас јесте - и ово није била соба пуна професионалаца за сексуалност, већ свакодневна жена попут вас.

Соналее је објаснила да су маштања о силовању нормална, ОК, добро! Ако имате проживљено искуство, маштарија је заштитна карактеристика која обрађује оно што је било безбојно памћење и ствара нешто угодно. Слично томе, неки људи се носе са претњом сексуалним насиљем претварајући га у нешто што контролишу. Другима се свиђа идеја да се одрекну контроле, под њиховим условима.

Шта год да је: нисте сломљени. Ваше жеље нису лоше. Ви сте нормални.

Утицај трауме

Сад то знамо траума живи у нашим телима . Мења и оно што сматрамо пријатним, застрашујућим или болним и како доживљавамо задовољство и бол. Као што сам написао у овај пост :

У основи, у најпримитивнијим деловима нашег мозга имамо прекидач страх + задовољство. Мисли о томе као ваш центар за борбу / лет / замрзавање / зајеб. Ако вас прогони лав = појачајте страх. Кад вас партнер милује= хеллллллло, задовољство! Али шта се дешава ако се оба дела овог центра активирају истовремено?

Па, емоције се све запетљају. Рецимо да су вас као дете и дете родитељи непрестано укоравали и одгурнули руку кад год бисте се додирнули. Прекидач за задовољство био је активиран док сте имали проблема. Стога ваш паметни мозак супах учи задовољство = страх + срамота. Исто се често дешава ако доживите или сте сведок сексуалног или породичног насиља, па чак и ако вам је једноставно забрањено да о томе расправљате у свом дому. У већем обиму, друштво појачава ову везу на толико много начина.

Ово је кратак опис, али ако имате трауму - било да је то озбиљна, велика Т траума или свакодневна траума живота као матер у нашем свету - топло препоручујем да прочитате Тхе Боди Кееп Сцоре и Сецрет Бад Гирл за више детаља и радње за лечење.

Постоји неколико изузетака од нормалних

У неким случајевима жеље узрокују невољу, нарушавају ваш друштвени живот, посао или везе или прете да наштете другима. У овом случају, жеља се може класификовати као парафилни поремећај. Ова невоља, утицај или штета разликују парафилни поремећај од кинк-а или фетиша:

У свом раду имам тенденцију да дефинишем кинкс као нетрадиционално сексуално понашање којим људи понекад зачињују ствари, али које могу узети или отићи у зависности од партнера, расположења итд. Фетиши су нетрадиционални сексуални интереси или понашања (кинкс) који су за одређеног појединца дубок и трајан (а можда чак и неопходан) елемент сексуалног узбуђења и активности. Парапхилиас су фетиши који су ескалирали на начине који су резултирали негативним животним последицама.

Кинк, фетиш и парафилија могу укључивати исто понашање, али улога коју понашање игра и његови ефекти могу бити веома различити у зависности од особе. Размотрите као аналогију разлику између лежерног, алкохолног и алкохолног пића. Основно понашање код конзумирања алкохола је исто, али подлога, утицај и дугорочни ефекти су прилично различити у зависности од особе. Штавише, само када се понашање доведе до крајности која резултира негативним животним последицама, оно се посматра као поремећај ( Извор ).

Наше разумевање парафилија се непрестано развија. Хомосексуалност се некада сматрала једном, а Светска здравствена организација управо уклонио трансродне особе са листе менталних поремећаја . Ако осећате да ваша жеља спада у ову категорију, повежите се са сексуални терапеут .

Ви сте главна особа која мора бити у складу са вашим жељама

Уобичајене или не, ваше жеље су валидне и ви заслужујете да их истражите. Јеби се. Престаните да упоређујете свој сексуални живот са туђим . Урадите посао који вам је потребан да бисте излечили, опростили или ослободили срамоте, трауме и неспоразума који вас спречавају да кажете да.

Знајте да су ваше жеље нормалне. Ви сте нормални. Ти си доста.


како користити аналне лоптице

Каит ко

* Алтернативни правописи за жене створени су као део феминистичког покрета за промовисање неовисности жена од мушкараца. Овај тренутни правопис обухвата шири спектар родних идентитета од жена, укључујући транс жене и небинарне женске особе. За више информација погледајте овај сјајни комад у бостонском глобусу.

Имате питање о сексу? Пошаљите е-маил на асккаит@цора.лифе и одговорићу вам у наредном посту.

Истакнута слика аутора Миранда Випперфуртх